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    孕期加强营养重要吗

    2019-01-16 10:45    
    孕期加强营养重要吗
      孕期养分是优生的根底,因而,在妇女怀孕期间加强养分非常重要。应添加蛋白质和维生素的供应,孕期除食用满足的蔬菜和生果外,还应多吃鱼、肉、禽及豆制品等。要特别留意在孕期三个月今后,因为胎儿发育增加敏捷,所需的养分素就会更多。如孕期养分不良,也容易发生流产、早产、死胎或胎儿变形,或因先天不足,形成智力偏低。
     
      孕期还应留意不要随意用药,尤其是在怀孕5-8周时。各种冷静、抗过敏、抗癫痫、激素类药物及抗癌药,均有导致胎儿变形的效果,过量的维生素A、维生素D,某些抗菌药物对胎儿均有影响。但孕妈妈有病也不能回绝用药,应及时到医院诊治,在医师指导下用药。一起在孕期也不宜作X射线照耀医治。
     
      别的,污染环境的各种化学物质如工业三废、有毒农药等,也可通过孕妈妈损害胎儿。国外的一些查询材料标明,在环境污染严峻的区域,无脑儿、发呆儿、变形儿的发生率有逐年增高的趋势。因而,孕期应尽早削减对有害物质的触摸,孕妈妈应不吸烟、不喝酒,家庭成员也应不吸烟,至少给予孕妈妈一个无烟环境。
     
      孕期,老公还应特别关怀妻子,要关心、保护怀孕的妻子,一不要惹妻子气愤,假设妻子遇到难于分化的事,应耐性劝导,多方安慰,搞好后勤,多分管一些家务劳动,自觉控制性生活。平常应多陪妻子漫步,谈心,听听音乐,大自然的美会使孕妈妈赏心悦目,精力愉快。这样对妻子的健康和胎儿的发育都大有裨益。
     
      优教从初生到两岁是小儿脑发育最快的时期,大脑的根本生理特点已和成人非常近似。一起,研讨已证明,小儿智力的开展和大脑的发育有着亲近的联系,而大脑的结构和功用又是在丰厚的环境和合理的教育下发育完善的。人在18岁曾经,其智力约有50/100是在怀孕期到4岁之间取得,30/100-40/100是在4-8岁间取得,仅有10/100-20/100是8-17岁之间取得。

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